日常生活の注意点

日常生活の注意点
レイノー現象

SLE患者さんの約半数の方々に出現する症状です。その病態や生活上の注意点・工夫、治療をご紹介します。 レイノー現象とは 指先やつま先の皮膚が突然白くなり、次に紫色、赤色になって正常の色に戻る現象です。数分から30分程度持 […]

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日常生活の注意点
紫外線対策

太陽光の中には、目に見える光のほかに、目に見えない赤外線や紫外線が含まれています。紫外線を浴びすぎると皮膚がダメージを受け、日焼け・シミ等の原因となります。さらに全身性エリテマトーデス(SLE)の患者さんでは、紫外線にさ […]

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日常生活の注意点
喫煙について

タバコは健康にどう影響しますか タバコに含まれる「ニコチン」には強い依存性があります。タバコを吸うことで、体内に「活性酸素」という物質が産生され、細胞のDNA(遺伝情報を担う主要な物質)が傷ついてしまい、さまざまな組織に […]

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日常生活の注意点
運動について

全身性エリテマトーデス(SLE)の患者さんにとって、適切な運動は健康を保つうえで多くの利点があります。この記事では運動の利点と注意点について解説します。ぜひご自身の状況に合った運動を取り入れるための参考にしてください。 […]

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日常生活の注意点
ネットやSNSとの付き合い方

最近では、インターネットを利用することにより、簡単に様々な情報を得ることができるようになりました。病気の症状や検査、治療法などについてもパソコンやスマートフォンで検索して調べることができます。患者さんご自身やご家族などの […]

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